倪虹洁，1978年6月9日出生于江苏省苏州市常熟市，中国内地女演员、模特。2001年，因婷美内衣广告进入娱乐圈，并被评为“全国十大广告明星”之一。2001年，倪虹洁开始涉足电视圈，担任电视剧《爸爸叫红旗》的女主角。2003年，参演首部电影《非常浪漫》。2005年，因主演电视剧《武林外传》中的祝无双而走红。
倪虹洁的父母是知青，下乡后一直扎根常熟，倪虹洁一岁回到上海，跟随奶奶姑姑一起生活。倪虹洁家教严格，所以小时候性格比较文静，喜欢独处。在校园里成长起来的倪虹洁带着浓浓的书卷气，学习一直很好。高中即将毕业的倪虹洁充满了犹豫，很多人建议去考上海戏剧学院，在彷徨之中，她遗憾地错过了第一次的高考，随后的一年，倪虹洁塌下心来把重点放在了学业上，并以优异的成绩考取了上海同济大学经济信息管理专业。
倪虹洁走上广告之路，纯属巧合。1997年底，倪虹洁上高二，同学拍矿泉水广告，缺一个群众演员。那次拍摄，倪虹洁在冬天里只穿了一件单薄的春季套装，从上午十点一直拍到晚上十二点，事后，倪虹洁挨了姑妈一顿训斥。第一次广告经历，倪虹洁是群众演员，收入四百元，其中两百元还是照顾她多给的。不过，这次尝试也开启了她的事业之门。仅仅过了一个星期，养生堂就选中她做了‘朵而’胶囊的女主角。
1999年，婷美内衣找到倪虹洁。拍摄内衣广告，倪虹洁一开始无法接受。后来还是化妆老师劝她，公司又说先拍着，以后可能会用替身，这样，倪虹洁才勉强哭着答应。
2001年倪虹洁拍摄婷美内衣广告而进入娱乐圈。
2002年倪虹洁出演电视剧《终极悬案》，饰演程萌萌一角，这是倪虹洁第一部电视剧。
2003年在阿甘导演的电影《非常浪漫》中饰演晶晶，这是倪虹洁第一部电影作品，从此倪虹洁正式开始了演艺之路。
2004年倪虹洁参演的《英雄有约》、《香樟树》等四部电视剧播出，在《爸爸叫红旗》中担任女主角，这是倪虹洁首次以女主角身份参演的电视剧；同年倪虹洁参演的电视剧《圈内圈外》播出，饰演程素素。
2006年1月2日，由倪虹洁、姚晨、闫妮、沙溢等主演的80集章回体情景喜剧《武林外传》播出，倪虹洁饰演女捕快祝无双一角，该剧以9.49的收视率超过2005年央视冠军剧《京华烟云》成为2006年年度收视冠军剧，倪虹洁也凭借该剧走红。同年，倪虹洁参演电视剧《红顶商人胡雪岩》，在剧中饰演芙蓉。
2007年时隔四年后倪虹洁再度参演电影，在《大话股神》和《欢天喜地》中分别饰演小茵和高兴儿；同年，主演电视剧《房前屋后》，在剧中饰演郭小卓。同年，出演电视剧《玫瑰绽放的年代》，在剧中饰演柳北。
2008年倪虹洁、贾乃亮等主演的都市商战情感剧《人生百事》播出，倪虹洁饰演女一号李娜。6月17日，参演的电影《小胡同大尊严》上映，饰演马琳
2011年倪虹洁参演的励志情感剧《春暖花开》和悬疑电视剧《风语》播出；1月26日，由电视剧版《武林外传》原班人马出演的电影版《武林外传》上映，票房超过1亿，倪虹洁再次出演祝无双；10月27日，参演的电影《密室之不可靠岸》上映，饰演苏静静。
2012年倪虹洁主演都市职场偶像剧《艾米加油》和宫廷轻喜剧《梦回唐朝》，分别饰演沈星和王皇后；同年，在电视剧《女子军魂》中饰演刘碧霞。同年，主演电影《五好楼48小时》。
2013年8月6日，在央视播出的电视剧《穿越烽火线》中饰演饰演于智华（一枝花）；8月15日，主演宅斗剧《爱情悠悠药草香》，饰演女二号二姨太太梅香；8月19日，与范冰冰、李治廷等演员合作的性感喜剧电影《一夜惊喜》在全国上映，倪虹洁首次挑战丑女的角色；9月，在电影《全民目击》饰演苏虹，并且凭借该片获得大众电影百花奖最佳女配角提名。
2014年主演崔健首部电影《蓝色骨头》女一号，并凭借该片获得罗马国际电影节最佳女主角提名；同年与好友喻恩泰联袂主演都市爱情电影《擦枪走火》。11月10日在播出电视剧《第二次人生》，饰演李晴。
2015年，参加少儿功夫真人秀《少林英雄》。
2016年，参演的商战悬疑情感大戏《我在锡林郭勒等你》播出。参演传奇大剧《娘道》。参演谍战情感剧《双刺》，饰演城防司令部办公室秘书肖静。加盟《灵魂摆渡3》，扮演阿秀。同年参演由万合天宜和优酷网联合出品的家庭奇幻轻喜剧《异能家庭》，饰演妈妈林未未，具有刁蛮娇妻、精明辣妈和神经重病女演员的多重身份。同年参演古装喜剧《将军在上》饰演辰妃。
2017年，倪虹洁参演由巨兴茂执导，于毅、何花、王瑞昌领衔主演的电影《灵魂摆渡·黄泉》；同年，倪虹洁参演由赵顺然、金雯昕主演的电影《十七岁的轻骑兵》；同年，倪虹洁参演由杨志刚、张子健等主演的《勇敢的心2》；同年，倪虹洁参演由艾伦、于洋等主演的电视剧《欢乐步行街》。
2018年，倪虹洁参演由陈妍希、何润东、江珊等主演的电视剧《邓丽君之我只在乎你》；同年，倪虹洁参演由邓伦、马思纯等主演的都市情感励志剧《加油，你是最棒的》；同年，倪虹洁参演由刘烨、林依晨、雷佳音、胡先煦主演的电视剧《老男孩》；同年，倪虹洁参演由迪丽热巴、窦骁等主演的奇幻合家欢喜剧电影《日月》。
2019年，倪虹洁参演由导演白雪执导，黄尧、孙阳、汤加文联袂主演的现实主义题材青春片《过春天》；同年，倪虹洁参演由郭涛、杨子姗领衔主演的都市女性悬疑剧《摩天大楼》；同年，倪虹洁参演由吴秀波、Angelababy主演的电视剧《渴望生活》。11月，出演反恐、热血、正能量电视剧《战警》。
2020年，倪虹洁在《摩天大楼》中扮演饱受丈夫凌辱的悲剧母亲钟洁，逃不过命运的劫数，堪称可怜之人必有可恨之处，她凭借此角色提名第29届华鼎奖中国百强电视剧最佳女配角；10月2日，参加腾讯视频出品的导演选角真人秀《演员请就位第二季》。
2021年3月23日，参加芒果TV自制全国首档全女性脱口秀挑战节目《听姐说》。6月11日，倪虹洁出演的电影《阳光姐妹淘》上映；6月3日，主演的年代剧《美好的日子》在浙江卫视播出；7月9日，参演的抗疫题材电影《中国医生》上映。7月16日，与阚清子、陈若轩、刘美含领衔主演的新女性题材话题轻喜剧《突如其来的假期》开播，在剧中饰演刘闵之；8月12日，主演的电影《雷霆行动》上映；9月3日，主演的电影《最后一间房》上映；10月1日，参演的电影《我和我的父辈》上映，在剧中饰演苏婷；10月30日，参演的都市励志时代剧《星辰大海》播出；11月26日，参演的电视剧《爱很美味》播出。12月24日，主演的电影《爱情神话》上映；12月29日，主演的近代抗日传奇剧《勇敢的心2》播出。
2022年1月17日，倪虹洁自曝感情经历：已离婚，有孩子，热恋中。
2007年7月31日红十字会“奔跑天使基金”在京广大厦举行正式启动仪式，倪虹洁应邀出任该活动公益形象代言人，并被授予“爱心天使”称号。
2008年5·12汶川地震倪虹洁录制公益歌曲《奔向爱》献给灾区；5月31日，作为第136棒火炬手，倪虹洁在武汉进行火炬传递；12月倪虹洁受邀做客河北卫视《真情旋律》栏目，担任当期的真情使者筹善款捐献公益基金。
2011年5月拍摄公益mv《爱心》关注残疾群体。
2013年拍摄公益微电影《钱伏》呼吁并引导大众“正视假币危害，正确处理假币”，倡导“反假货币人人有责”的公益理念。
2014年7月，倪虹洁回到家乡常熟辛庄，义务为家乡拍摄宣传片《活力辛庄，秀美家园》。
2021年2月12日，参加2021东方卫视春节晚会。共创《武林外传》第81回，再现欢声笑语的七侠镇，续写当年的江湖情缘。
倪虹洁没有背景，没有家世，父母是知青，下乡后一直扎根常熟（北京晨报评）。
凭借窈窕身材和开朗性格在全国广告评选中获得最受欢迎的广告模特，之后在古装喜剧《武林外传》让观众见识到她的天使笑容和青涩演技，经过多年的磨练，在《密室之不可靠岸》中展现了纯熟的演技（新华娱乐评）。
倪虹洁非科班出身，演戏经验不足，但通过努力除了参演电视剧也出演大荧屏，在崔健首部电影《蓝色骨头》中担任女一号（腾讯娱乐评）。
演过了喜剧，演过了都市爱情戏，越来越有女人味的倪虹洁在《爱情悠悠药草香》中饰演一个民国时期丫鬟上位的角色，腹黑伪善毒辣的二姨太太梅香，演技颇受认可（网易娱乐评）。
《好莱坞报道》记者黛博拉·扬认为：“在那个特别的年代里，倪虹洁的角色寻求着自己的放逐。她只是个普通的四川女孩，却无法左右自己的命运。这个女人后来被她的儿子称为‘中国最早的嬉皮士’——倪的表演也不再束缚于她过往电视剧女演员和模特的身份。”（《好莱坞报道》记者黛博拉·扬评价 新浪娱乐刊载）
倪虹洁不仅凭借《蓝色骨头》在罗马收获演技赞誉，更以不俗时尚品味被意大利当地媒体封为“电影节最佳着装”。（新浪娱乐刊载）
