李曼，1988年6月4日出生于辽宁省鞍山市，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院表演系本科。2006年，出演张艺谋执导的古装片《满城尽带黄金甲》，凭借该片提名金鸡百花电影节最佳新人奖，获得“贺岁十年欢乐盛典”最受欢迎电影女配角奖。
2006年12月14日，李曼参演的剧情片《满城尽带黄金甲》在中国内地上映，这是她的首部电影作品，凭借该片提名第17届中国金鸡百花电影节最佳新人奖、“真维斯娱乐大典”年度电影最佳女新人。
2008年10月21日，与明道合作主演的民国爱情剧《梦幻天堂》在东方卫视播出，在剧中饰演温婉大方的孔令仪；11月3日，李曼与洪金宝等合作主演的古装武侠剧《少林僧兵》央视八套黄金时间播出；12月8日，她主演的电视剧《美丽的南方》播出 [13] ，在剧中饰演活泼开朗、单纯率真的林晓霞。
2009年5月10日，主演的谍战剧《江城令》播出，她在剧中饰演敢爱敢恨，却又敏感脆弱的女主角何丽。
2010年6月4日，她与徐峥、王宝强合作出演的喜剧片《人在囧途》在中国内地上映。
2011年1月11日，她领衔主演的古装神话剧《十二生肖传奇》播出，其在剧中饰演善良睿智、勇于承担的兔生肖雪怜；12月11日，她与黄海冰、王姬合作出演古装剧《大唐文宗》，在剧中饰演古灵精怪的段竺；12月17日，她与张若昀合作主演的谍战剧《黑狐》在四川卫视播出，在剧中饰演干练果敢的俞梅。
2012年1月20日，她出演的古装剧《宫锁珠帘》在湖南卫视金鹰独播剧场首播；7月19日，她与黄海冰、乔振宇合作主演的抗战剧《血色樱花》播出，其剧中饰演端庄大方的沈如画；10月26日，李曼主演的谍战剧《博弈》在中央电视台八套播出，其在剧中饰演毕家琪，她是一个潇洒干练、敢爱敢恨，骄纵任性却深明大义的女子。
2013年1月21日，她与方力申、周秀娜合作出演的古装剧《唐朝浪漫英雄》在中央电视台八套播出，在剧中饰演刁蛮任性的温恬儿；5月10日，她与张翰、江铠同合作主演的偶像剧《等待绽放》在深圳卫视播出。
2014年1月25日，李曼领衔主演的年代剧《金子》在浙江教育科技频道播出，她在剧中饰演的金子，她在民族大义面前毫不含糊，令人钦佩；12月2日，她主演的战争剧《怒放》播出，其在剧中饰演受过良好教育，且出身于一个大户人家的女护士罗麦；同年，主演年代大戏《汉阳造》，饰演“江雪”一角。
2015年1月25日，她与李晟合作主演的民国剧《新京华烟云》在云南卫视播出，在剧中饰演高傲冷酷自私贪婪的牛素云；9月，她与高云翔合作主演古装剧《惊天岳雷》。
2016年4月13日，她与陆毅、张俪合作主演的都市情感剧《致单身男女》播出，其在剧中饰演泼辣、善良、敢爱敢恨的马春芳；4月，她主演当代都市剧《不婚》，她在剧中饰演的唐宇杰是一个温柔、宽厚而坚韧，在遇到困难时够勇于面对，沉着冷静的人；6月1日，她主演的年代剧《大世界》在上海电视剧频道播出，在剧中饰演外表强硬但内心柔弱的黄莺音；6月5日，她主演的都市情感剧《老妈的桃花运》在成都综合频道播出；6月7日，其主演的抗战剧《铁血军魂》在陕西一套首播，她在剧中饰演美丽端庄、知书达理，一颗坚定革命之心的八路军战士淑娟；10月，主演超级网剧《异战》，在剧中一人分饰两角。
2017年9月，她与张睿、刘学义等合作主演古装神话剧《封神之天启》，其在剧中饰演的灵尧虽身陷困境，却坚韧不拔，是个重情重义的女子。
2018年7月9日，她与杨紫、任嘉伦等合作主演的古装神话剧《天乩之白蛇传说》在爱奇艺视频播出，其在剧中饰演忠心护主、敢爱敢恨的小青。
2019年6月6日，李曼与侯明昊、成毅合作主演的悬疑动作剧《怒海潜沙&秦岭神树》在腾讯视频播出，饰演做事坚决果断精明干练的探险者阿宁。
2020年5月4日，她与任嘉伦合作主演的谍战剧《秋蝉》播出，李曼在剧中饰演清秀端庄，娇小可爱，敢爱敢恨有着自己的革命追求的共产党外围宣传人员何樱。8月，主演年代励志剧《青山遮不住》。
2021年12月28日，领衔主演的系列网剧《都市至尊豪婿2》在横店开机。
2022年3月1日，主演的《红纸鹤》定档。
李曼以独特的青衣气质而深受国内同行的喜爱，她将年轻女孩的青春靓丽与成熟女人的端庄妩媚很好的融合在了一起，举手投足间既风情透骨，又倔傲不屈，透着一股成熟女性的韵味与品相。在她身上亦有一种青春与成熟兼具的独特品质，也正因为此，李曼的戏路才会更加宽广。而她虽然年轻但却已经凭借其实力派的演技征服了观众。其独特的青衣气质和对年代剧的情有独钟也让无数观众对她耳熟能详。（腾讯娱乐评）
在谍战剧《黑狐》中她浑身上下都透出一种独特的迷人气质，以其精湛的演技和成熟端庄却又风情万种的气质获得观众的认可（腾讯娱乐评）。
而在抗战剧《铁血军魂》中她演绎的前清贵族淑娟令人动容。（新浪娱乐评）
