刘令姿，原名刘妍宏，1998年4月6日出生于四川省成都市，中国内地女歌手、演员，毕业于中央戏剧学院。2020年1月，参加爱奇艺女团青春成长节目《青春有你第二季》。
刘令姿原名叫刘妍宏，小名叫彤彤，小时候，她对音乐就极其敏感，听到声音会随着节奏“乱动”，柔韧性也比同龄的小朋友好很多。她是幼儿园舞蹈队里的佼佼者，是学校汇报演出的常客，老师也表扬她是幼儿园跳得最好的，当时她感觉非常骄傲，觉得自己就是干这行的料。小学一二年级时，她就跟妈妈说，以后自己想从事像歌手、演员或者模特这样的职业。
她曾就读于北京舞蹈学院附中中国舞系。2015年，刘令姿在高考时表演了百老汇经典的《芝加哥》选段，以全国第16名的成绩考入了中央戏剧学院音乐剧系。
2019年，参演了中央戏剧学院音乐剧系表演班毕业演出剧目《奥克拉荷马》；毕业之后，成为觉醒东方的签约艺人。同一年参加了选秀节目的女生季。
2020年3月，参加爱奇艺女团青春成长综艺节目《青春有你第二季》，并在位置测评公演舞台中成功进入A班；5月30日，在总决赛中排名第14而无缘出道位；6月，与金子涵、曾可妮、戴燕妮组成限定组合“172Girls”；随后，参加江苏卫视天猫618超级晚；7月，与曾可妮共同作为嘉宾前往CBA赛场进行探营和表演活动；8月7日，参与“青春芒果城”表演；8月28日，参加“兰蔻85周年庆”直播献唱；8月30日，参加2020QQ名人赛；9月20日，参加兰蔻南京站线下品牌活动；9月24日，出席Prada 2021春夏女装时装秀；10月10日，参加2020绿毯时尚颁奖盛典；10月13日，发行首支个人单曲《SLAY LIKE ME》，收录于专辑《SELF》；10月17日，参加LANVIN 2021年春夏秀场的T台首秀；12月6日，参加阵营对抗类音乐综艺节目《宇宙打歌中心》；12月12日，与方逸伦、冯铭潮等人共同主演古装爱情剧《燕山派与百花门》，在剧中饰演月清秋。12月31日，参加“2020-2021湖南卫视跨年演唱会”。
2021年6月，参加东方卫视音乐厂牌对抗秀节目《金曲青春》；10月3日，以“2号舞王”的舞者身份参加了江苏卫视蒙面类舞蹈竞演节目《蒙面舞王第二季》。
2020年2月1日，刘令姿与《青春有你第二季》全体训练生共同演唱的公益歌曲《让世界充满爱》和MV在全网发行，为祖国加油，向全国的医务人员致敬。7月6日，与曾可妮共同出演CBA推出的高考主题MV《候鸟》，为参加2020年高考的考生加油；同时，她还担任了“CBA高考助威官”。
刘令姿最为人所称道的是她的舞蹈，修长的美腿和不食人间烟火的颜值，让她始终在舞台上魅力四射。她的每一个舞台都气场两米八，凭实力征服众人。在节目中，刘令姿所属的《Bad Guy》组则凭借她的惊艳表现一路逆袭，成为小组第二。她凭借自己的实力进入了节目的前20决赛圈，而且还集漂亮脸蛋和高挑好身材于一体，更是有着超模的身材体态和高级脸，越看越耐看。她高冷如黑天鹅，身姿挺拔，体态美；在舞台上也是又冷又酷的，分分钟抓住眼球；同时，她还有着英气高级脸，中分发型搭配双排发卡和大红唇，有一种超模既视感。（江苏电视台、网易、新浪综合评）
