约翰·卡拉辛斯基（John Krasinski），表演令人信服，他在电视剧《杰克·莱恩》赋予莱恩更专业的形象，这在福特和阿弗莱克的版本中是不曾出现的，而且他结合幼稚和成熟的性格，在该剧里给角色带来更多幽默感 。他在电影《寂静之地》中作为男主角，更是贡献了无可挑剔的演技，在“无声”的设定下，他用表情、肢体动作将一个困境之下守护家人的父亲、丈夫形象诠释得淋漓尽致。
2005年，因参演情景喜剧《办公室》而正式进入演艺圈。2007年，主演了个人首部电影《结婚证书》。2009年，执导的喜剧片《对丑陋人物的简访》在美国上映 。2011年，凭借情景喜剧《办公室》获得青少年选择奖最佳喜剧类男演员 。2013年，在日本动画电影《起风了》中为Honjo配音 。2016年，参与拍摄政治战争类电影《危机13小时》 。2017年，担任动物纪录片《我们诞生在中国》的英文解说旁白 。2018年，入选《时代周刊》全球最具影响力人物榜单；7月，担任动画电影《神奇马戏团之动物饼干》的配音工作 。2021年，导演的惊悚恐怖片《寂静之地2》 在北美、中国内地上映 。
2022年5月，在漫威电影宇宙电影《奇异博士2：疯狂多元宇宙》中饰演“神奇先生”里德·理查兹，而这也是多年来的粉丝选角，并且他本人也有此兴趣 。7月29日，动画电影《DC萌宠特遣队》将在北美上映，约翰·卡拉辛斯基配音超人 。9月20日，自导自演的电影《如果》 ；11月，自编自导电影《假想友人》 ；12月21日，领衔主演的电视剧《杰克·莱恩第三季》开播。2023年6月30日，参演的电视剧《杰克·莱恩 第四季》播出。
