李牵，气质清爽，情商和智商双商高，在学习方面是个学霸；她不仅不假思索地说出化学方程式，而且连考验文学功底的百字令也能信手拈来，甚至会唱京剧，现场教学张新成和周澄奥京剧手势。
2016年，因参演都市情感剧《一路繁花相送》和都市职业剧《谈判官》等而开启演艺事业；同年，还主演了个人电影处女作《青春日记之柠檬之恋》。2017年11月8日，青春校园情感剧《你好，旧时光》上线，李牵在剧中饰演米乔 。2019年3月31日，主演的电视剧《老虎队》播出。2020年6月8号，参演的都市情感剧《怪你过分美丽》在爱奇艺上线，李牵在剧中饰演经纪人朱迪晨 。之后，还出演了女子沙滩排球运动题材的青春励志电视剧《燃！沙排少女》，李牵在剧中饰演沙排队里最年长的大三学姐严小鲸 。
