余香凝（Jennifer Yu），甜美可爱 ，身高175cm的她样貌标致可人 。余香凝在音乐、电视、电影皆有亮眼的表现 。在电视剧《飞虎之雷霆极战》中，虽然余香凝与蔡洁的角色个性截然不同，但演得基本上没有什么辨识度 。
2011年，以模特的身份踏入演艺圈，并拍摄了多支广告 。2014年，她出演的首部电视剧《总有出头天》播出 。2016年，主演个人首部电影《骨妹》 ，并凭借该片获得第一届澳门国际影展最佳新进演员奖 。2017年，推出首支个人单曲《你爱的人上》。2018年，主演的励志喜剧电影《逆流大叔》上映 ，她则凭借该片入围第38届香港电影金像奖最佳女配角奖 ；同年，主演的剧情电影《非同凡响》上映 ，她则凭借该片入围第38届香港电影金像奖最佳女主角奖 。2019年，出演的警匪悬疑剧《飞虎之雷霆极战》播出 。2020年7月15日，由余香凝等主演的电影《七人乐队》早前曾入围“戛纳2020”片单，现在又成为第25届釜山国际电影节的开幕影片，该片于9月15日发布了首支预告。 2022年7月28日，参演的电影《心里美》上映。 2022年，参演电影《还是觉得你最好》。
